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IFF Academy for Feldenkrais Practitioners

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Bewegte Knochen

Bewegte Knochen

Thema des Workshops:  das Skelett

Ziel:

  •  die Knochen Struktur des Körpers besser kennen lernen
  • drei dimensionale Erfassung des Skeletts
  • Anatomie Kenntnisse verifizieren
  • Bewegung des Skeletts im Raum sichtbar machen
  • Bewegungsabläufe analysieren
  • verschiedene Knochen-Strukturen in Bewegung vergleichen
  • Individualität und allgemein gültige Kriterien erkennen
  • Beobachtung von ATM Sequenzen

Individuelle/gemeinsame Impulse:

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  • was ist meine/unsere Vorstellung vom Skelett?
  • wie kann/können ich/wir das Skelett auf Papier darstellen?
  • wie kann/können ich/wir das Skelett einer Person spüren und auf der schwarz gekleideten „Körperhülle“ mit weißer Farbe nachzeichnen?

Hilfsmittel:

  • gemeinsame ATM
  • Anatomiebücher
  • Material (siehe Projektdurchführung)

Offener Prozess:

  •  individuelle Beobachtungen, Anmerkungen, Entdeckungen, Kritik
  • Austausch während des Malens. Wie empfinden die Malenden und die Bemalten das Skelett?
  • was verändert sich?
  • tauchen Fragen oder Antworten in Bezug auf Anatomie und Bewegung auf?

  • am Ende des Workshops können die Teilnehmer / Innen als „lebendige Skelette“ im Schwarzen Theater auftreten, wenn der Rahmen der Veranstaltung diese Möglichkeit bietet (freiwillig) .
  • oder sie verfügen über ein „Kostüm“, in dem sie selbst, zu einem späteren Zeitpunkt eine Darbietung einüben können.
  • mit Musik die Bewegung fließen lassen.
  • Zuschauer haben die Möglichkeit zu beobachten, wie verschieden / ähnlich sich die „Skelette“ zur Musik bewegen.
  • ATMs Elemente können „choreographiert“ werden
  • Möglichkeit Lernspiele einzubauen, z.B. wer ist dieses oder jenes Skelett (an der Bewegung erkennbar).

Zielgruppen:

  • Sport-, Tanz-Lehrer und –Schüler
  • Leistungskurse für Biologie, Sport oder Kunst
  • alle die privat oder beruflich interessiert sind zu erforschen, wie Mann/Frau sich bewegt ….