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Über das Esalen-Training – MP3-Audio und PDF-Transkript
In 1972 Moshé Feldenkrais, DSc wurde das Esalen Institute in Big Sur eingeladen, Kalifornien, seine Arbeit zu einer Gruppe von Psychologen und Alexander-Technik Lehrern zu lehren. Der Kurs konzentriert sich auf das, was war bekannt geworden, als Bewusstheit durch Bewegung®. Über 5 Wochen, Dr. Feldenkrais lehrte Dutzende von Lektionen, vermischte mit Diskussionen und Gespräche.
Die Original-Audio-Aufnahmen wurden verloren dachte aufgrund eines Brandes im Esalen Archiv. Gott sei Dank, Kopien der Aufnahmen wurden in Materialien zur Internationalen gespendet gefunden Feldenkrais Föderation (IFF) durch die Feldenkrais Institut. Das Distributionszentrum des IFF ist erfreut, sie zur Verfügung zu stellen.
Diese 47 Audio-Dateien sind ein bemerkenswertes Dokument von Dr. Feldenkrais’ Lehre in seinen besten Jahren. Sie sind klar, prägnant, und kraftvoll. Die Klangqualität ist im Allgemeinen ausgezeichnet, ein Segen von so alten Aufzeichnungs. Während einzelne Lektionen für Kauf verfügbar sind, werden sie im Rahmen des gesamten Workshops am besten erfahren. Dies war der erste „immersive“ Ausbildung Dr. Feldenkrais lehrte, Unterricht zwei Stunden pro Tag. Lektionen sind sehr unterschiedlich von den einfachen und eleganten bis hin zu komplexen und anspruchsvollen. Sie sind beide eine lohnende Einführung in die zur Verfügung® erstellt von Moshe Feldenkrais, sowie eine reiche Quelle für Praktiker, die ihr Verständnis zu verbessern Bewusstheit durch Bewegung.
Auch von Interesse, ist ein Workshop in der Werkstatt, wo Moshe eine Serie lehrt, die demonstriert ATM der Öffentlichkeit beibringen. Während Moshes Ausbildung in Esalen, er wurde gefragt, welche Lektionen er der Öffentlichkeit beibringen würde. Moshe antwortete, indem er lehrte 10 Unterricht, als würde er eine einführende öffentliche Klassenreihe leiten. Gekonntes Gleichgewicht zwischen neuartigen Konzepten und Verkörperung, er hat die Azubis gegeben, und jetzt wir, eine starke Serie zum Erkunden, Studie, und lehren. Das sind Lektionen 19 - 28 und sind in der kompletten Ausbildung enthalten, oder als eigenständiges Set.
Über die Stransky Hinweise
Früher, die meisten der Esalen Lektionen waren durch Noten hergestellt von Judith Stransky verfügbar, die an dem Workshop teil. Die Esalen-Workshop war Mosches erste bedeutende Lehre Besuch des US-. Die Teilnehmer des Workshops waren viele der führenden Leute in der humanistischen Bewegung Psychologie. Die Stransky-Notizen waren ein wertvolles Lehrmittel, bevor die Aufnahmen ans Licht kamen. Jetzt sind sowohl die Audioaufnahmen als auch die wörtlichen Transkripte der Unterrichtsstunden verfügbar, um das Erbe von Moshe Feldenkrais fortzuführen.
Inhaltsverzeichnis
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Esalen Werkstatt Recordings 1972
01 – Einführung und allgemeine Bemerkungen.
02 – Scannen und Allgemeines.
03 – Liegen auf dem Bauch und Hubkopf.
04 – Kippen Kreuz Beine.
05 – Kardinal vier Stützpunkte von Körper.
06 – Thema und Variationen von der rechten Hüftgelenk.
07 – Intro Dial Bewegung der Pelvis.
08 – Zunächst Spine Kette Serie.
09 – Tatsächlich & Mental Rechte Hüfte Symphony.
10 – Kippen Beine rechts und links, das auf Magen und Mittel Suche.
11 – Auswringen des Schultergürtels.
12 – Wiederherstellen Life Beinbeuger.
13 – Umerziehung der Augen.
14 – Die Differenzierung der Kopfbewegung.
15 – Bauch und Brust in Breathing.
16 – Fuß Hip Diskriminierung.
17 – Gehen Rückwärts.
18 – Kopf durch das Tor.
19 – Die Mobilisierung der rechten Seite nur.
20 – Förderung des Erlernens der ersten Lektion.
21 – Beuger Vorwiegend.
22 – Jelly Pudding.
23 – Linke Schulter Differenzierung & Reintegration in das Selbstbild.
24 – Die Anhebung der Gesamt Selbst mit einer Live-Schulter zur Funktion.
25 – Die Erforschung der Strecker der Back.
26 – Fuß über den Kopf und seine Integration in das Selbstbild.
27 – Primitive Locomotion Koordination der Lokomotive Gelenke.
28 – rhythmische Koordination.
29 – Die Differenzierung der Zehen zunehmendes Bewusstsein von Zehen in Aktion.
30 – Explo Boden hinter dem Kopf zu machen, die Brücke.
31 – Suchen Sie sich selbst von der linken Seite des Selbstbildes Reinigungs.
32 – Konkretisieren das Selbstbild.
33 – Die Erforschung der Außenbereiche Hände hinter dem Kopf.
34 – Elementare Augentraining.
35 – Initiation in Rolling.
36 – Kennenlernen mit den Diagonalen.
37 – Einführung in die Kopfstand.
38 – Elementare Versuche in Liebend sich.
39 – Making the Unthinkable Machbar.
40 – Dadurch könnte die Impossible Toad Bewegung.
41 – Zentrieren für Stärke in der Pelvis & Intelligenz in Extremities.
42 – Sensorische Erforschung von Lippen, Zunge, Mund.
43 – Bekanntwerden von Stretch-Effekte in Strecker durch Ausübung Flexoren.
44 – Becken- Locomotion Differenzierung der Gesäß-.
45 – Strecker zu Task-Put.
46 – Imagination und Aktion den Rücken Selbst Bild zu vervollständigen.
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