フェルデンクライス・メソッドの研究
このメソッドは、個人的な観察と経験に加え、神経科学、発達心理学、バイオメカニクス、運動学習、サイバネティクスの現代科学的発見に基づいて開発されました。創始者の神経可塑性に関する初期の著作は、後に科学的研究によって確認されました。
1980年代の子どもの運動発達に関する研究は、個別化された学習プロセスに関するメソッドの主張を確認しました。
このメソッドは、自我認識や身体的行動と認知プロセスの相互関係に関する仮定により、すべての人間の動きと経験の側面を統合的に強調し、現在でも重要です。
系統的レビューは、移動性、バランス、痛みの管理を改善する効果を示しています。より効果的な動きと個人の幸福度の向上に関する有望な証拠があります。これらの効果は、自己効力感、身体意識、自己イメージに積極的な影響を与える学習プロセスによって媒介されます。
最近のレビューは、移動性、バランス、生活の質に関して高齢者に利益があることを示唆しています。慢性腰痛に関しては、標準的な背中のトレーニングと同様の改善が見られます。神経変性疾患のある人々のバランス改善にも効果的です。
この方法の正確な作用メカニズムに関する研究は進行中です。
IFF研究ワーキンググループは、さまざまな研究背景を持つフェルデンクライス実践者およびトレーナーのグループで構成されています。私たちは、フェルデンクライス・メソッドに関連する科学的知識のサポートと促進に取り組んでいます。
フェルデンクライス研究ジャーナルは、フェルデンクライス・メソッド®および関連する実践、思考、研究、行動、意識の分野に関する研究に焦点を当てています。この査読付きジャーナルは、フェルデンクライス専門分野内およびその枠を超えて研究に関する対話を促進することを目的としています。