Onderzoek naar de Feldenkrais Methode
Deze methode werd ontwikkeld op basis van persoonlijke observaties en ervaring, evenals hedendaagse wetenschappelijke bevindingen in de neurowetenschappen, ontwikkelingspsychologie, biomechanica, motorisch leren en cybernetica. De vroege geschriften van de oprichter over neuroplasticiteit werden later bevestigd door wetenschappelijke studies.
Onderzoek naar de motorische ontwikkeling van kinderen in de jaren 1980 bevestigde de claims van de methode over individuele leerprocessen.
De methode blijft relevant met zijn veronderstellingen over zelfbewustzijn en de onderlinge samenhang van fysieke actie en cognitieve processen, waarbij de naadloze integratie van alle aspecten van menselijke beweging en ervaring wordt benadrukt.
Systematische beoordelingen hebben de effectiviteit aangetoond bij het verbeteren van mobiliteit, balans en pijnbeheer. Er is veelbelovend bewijs voor effectievere beweging en verhoogd persoonlijk welzijn. De effecten worden gemedieerd door leerprocessen die een positieve invloed hebben op zelfvertrouwen, lichaamsbewustzijn en zelfbeeld.
Recente beoordelingen suggereren voordelen voor ouderen op het gebied van mobiliteit, balans en kwaliteit van leven. Bij chronische rugpijn laat het vergelijkbare verbeteringen zien als standaard rugtraining. Het is effectief in het verbeteren van de balans bij mensen met neurodegeneratieve ziekten.
Onderzoek naar de exacte werkingsmechanismen van de methode is gaande.
De IFF Research Working Group bestaat uit een groep Feldenkrais-practitioners en trainers met diverse onderzoeksachtergronden. Wij zetten ons in voor het ondersteunen en bevorderen van wetenschappelijke kennis met betrekking tot de Feldenkrais Methode.
Het Feldenkrais Research Journal richt zich op onderzoek naar de Feldenkrais Methode® en aanverwante vakgebieden van praktijk, gedachte, onderzoek, actie en bewustzijn. Dit peer-reviewed tijdschrift wil een dialoog aangaan over onderzoek binnen het Feldenkrais-professionele veld en daarbuiten.