Investigación sobre el Método Feldenkrais
Este método se desarrolló sobre la base de observaciones personales y experiencias, así como de hallazgos científicos contemporáneos en neurociencia, psicología del desarrollo, biomecánica, aprendizaje motor y cibernética. Los primeros escritos del fundador sobre neuroplasticidad fueron posteriormente confirmados por estudios científicos.
La investigación sobre el desarrollo motor de los niños en la década de 1980 confirmó las afirmaciones del método sobre los procesos de aprendizaje individualizados.
El método sigue siendo relevante con sus suposiciones sobre la autoconciencia y la naturaleza interconectada de la acción física y los procesos cognitivos, destacando la integración perfecta de todos los aspectos del movimiento y la experiencia humana.
Las revisiones sistemáticas han demostrado su efectividad en la mejora de la movilidad, el equilibrio y la gestión del dolor. Existe evidencia prometedora de un movimiento más efectivo y un mayor bienestar personal. Los efectos están mediados por procesos de aprendizaje que afectan positivamente la autoeficacia, la conciencia corporal y la autoimagen.
Revisiones recientes sugieren beneficios para los adultos mayores en términos de movilidad, equilibrio y calidad de vida. Para el dolor de espalda crónico, muestra mejoras similares a las del entrenamiento estándar de espalda. Es efectivo para mejorar el equilibrio en personas con enfermedades neurodegenerativas.
La investigación sobre los mecanismos de acción exactos del método está en curso.
El Grupo de Trabajo de Investigación de la IFF está compuesto por un grupo de practicantes y formadores de Feldenkrais con diversos antecedentes en investigación. Nos comprometemos a apoyar y promover el conocimiento científico relacionado con el Método Feldenkrais.
El Feldenkrais Research Journal se centra en la investigación sobre el Método Feldenkrais® y campos relacionados de práctica, pensamiento, investigación, acción y conciencia. Esta revista revisada por pares busca fomentar un diálogo sobre la investigación dentro del campo profesional de Feldenkrais y más allá.